DU 15 au 19 AOÛT 2022
SEJOUR QI GONG
Dominique vous propose un séjour de Qi Gong de 4 jours et 3 nuits au Petit Château sur la côte d’Albâtre.
Qi Gong 氣功 signifie littéralement « maîtrise de l’énergie ou Qi ».
Il s’agit d’un travail sur le corps, la respiration et le calme de l’esprit.
Cette gestuelle faite en douceur permet de se détendre tout en préservant la vigueur. Les mouvements de Qi Gong mobilisent l’énergie et le sang ; ils étirent les méridiens, les membres et les tendons. Toutes les articulations s’en trouvent lubrifiées et assouplies.
" Pour faire le plein d'energie au bord de l'eau. "
VOTRE ANIMATRICE
DOMINIQUE JACQUEMAY
Professeur de Qi Gong formée en Chine,
diplômée en Médecine Chinoise
(Université de Shanghaï).
Membre de la fédération professionnelle de qi gong en France.
Dominique Jacquemay a commencé à pratiquer le yoga dès l’âge de 6 ans avec sa grand-mère maternelle.
En 1978, passionnée par les philosophies orientales, elle est diplômée professeur de Yoga et méditation de l’Ecole André Van Lysebeth.
Ses origines chinoises paternelles sont un appel vers la culture asiatique. Sa fascination pour la pensée taoïste la mène vers la Médecine chinoise et vers le Qi Gong traditionnel.
Elle découvre le Qi Gong lorsqu’elle a 20 ans, puis pratique de façon plus approfondie à Shanghaï lors de ses études le matin dans les parcs avec des Maîtres chinois (1997).
Un engagement plus profond s’installe ensuite :
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Formation professionnelle de Qi Gong : Qi Gong des cinq saisons pour harmoniser les organes (diplômée professeur au TDC à Paris) ;
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Elle est diplômée en Qi Gong thérapeutique d’un hôpital chinois de la province du Hebei ;
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Diplômée Instructrice associée Universal Healing Tao Network Asia,…
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Elle fait de nombreux voyages en Chine pour se perfectionner en Qi Gong et pratique avec plusieurs Maîtres ;
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Pratique de la méditation – écoles Chan et Zen (depuis plus de 30 ans).
Certifiée en psychopédagogie et en communication empathique.
Parallèlement elle fait de nombreuses années d’académie de peinture.
AU PROGRAMME :
Un séjour plein de
Gi Gong
Soleil
Piscine
Marches énergétiques
Cuisine végétarienne et gourmande
Promenades en extérieur
Partage
Bons moments
Calme et ressourcement
TARIFS
Participation au stage
265€
Chambre partagée ( 2 ou 3)
400€
Chambre individuelle
580€
Le package inclut :
L'hébergement, tous les repas du vendredi soir au dimanche midi, tapis de yoga, plaids, sangles et briques, l'accès à l'ensemble du parc et à la piscine, à la salle de yoga et à la salle Le Grand Cocon durant tout le séjour.
Il n'inclut pas :
Le transport vers le lieu, les massages, les boissons alcoolisées, les randonnées, les activités annexes (longe-côte, cours de cuisine, kite surf, yoga paddle, kayak...)
VENIR ICI
En train :
Réservez votre billet Paris - Yvetot correspondant sur Oui SNCF.
Vous pourrez ensuite partager un taxi à 4 pour venir jusqu'au Château
(environ 20€ par personne, à organiser en amont).
En voiture :
Environ 2h15 de Paris - Si vous aimez le covoiturage, une conversation Whatsapp sera crée pour vous organiser :)
