yoga
Lors de nos sessions, vous êtes guidés par des professeurs certifiés,
Ouverts à tous les niveaux !
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JUILLET 2021
les rêveurs
Sunshine evasion normand
DU 23 AU 25 JUILLET
"Se sentir mieux en faisant du sport sans abimer son corps"
Une attention particulière est consacrée au placement, avec justesse et prudence dans la manière de placer son corps, comme dans la manière de respirer et de se tenir bien au quotidien.
Les interventions de Luc sont basées sur l'écoute, la compréhension des problématiques de chacune et chacun. Et, surtout, ses séances sont rythmées par un esprit fort de cohésion et une attention personnalisée en fonction des besoins.
JUILLET 2021
les rêveurs
yoga tree retreat
DU 15 AU 18 JUILLET
L’association Yoga Tree vous invite à la rejoindre, pour la quatrième édition de sa retraite Yoga, en Normandie.
Les bénéfices de cette retraite seront reversés pour l'aide à la lutte contre le covid 19 en Inde.
Notre professeur de Yoga (indien) vous enseignera pendant ces quatre jours, la science du Kundalini Kriya Yoga, qui vient de la tradition du yogi Nath (Yogiraj Siddhanath), utilisant différentes pratiques : chant de mantras, tenue des postures (Asanas), techniques de respiration (Pranayama) ainsi que certaines techniques de méditation (Dharana) et de protection, qui apporteront l’harmonie dans votre corps, votre esprit et votre âme.